תועלת לרוח שלכם
חשיבה בהירה היא איכות חיונית לכל אדם, בין אם בבית הספר, בעבודה, בבית, או במגרש המשחקים. טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית מעוררת אזורים נשכחים במוח, מפיקה חשיבה מסודרת ויעילה יותר, ופורשת באופן טיבעי את מלוא הפוטנציאל היצירתי של הרוח.
"תוכנית המדיטציה הטרנסנדנטלית היא בגדול וללא ספק שיטת התירגול היעילה והקלה ביותר הזמינה לנו למניעת כל המחלות הקשורות ללחצים נפשיים."
- דר' סרינה גרוסבלד, נשיאת חברת SJ Groswald and Associates, לייעוץ להשכלה רפואית
האם די ב-10 אחוזים?
הפסיכולוגים טוענים שאנו משתמשים בחמישה עד עשרה אחוזים בלבד מכלל הפוטנציאל המנטלי שלנו. אילו ניתנה לכם הברירה, האם לא הייתם בוחרים להשתמש במלוא הפוטנציאל שלכם כדי להשיג את מטרותיכם בחיים?
במהלך תירגול המדיטציה הטרנסנדנטלית, הנפש נרגעת וחווה רמות שקטות יותר ויותר של תהליך החשיבה, עד אשר היא חווה את מקור המחשבה - תודעה טרנסנדנטלית - שדה של יצירתיות ואינטליגנציה אינסופיים. לאחר תירגול המדיטציה, הנפש מסוגלת להשתמש טוב יותר ביצירתיות ובאינטליגנציה שלה בחיי היומיום.
מחקרים מדעיים מראים שאנשים שמתרגלים את תוכנית המדיטציה הטרנסנדנטלית נהנים מחשיבה בהירה, זיכרון טוב יותר, שיפור ביכולת המיקוד שלהם, ויצירתיות גדולה יותר. תלמידים משפרים את ציוניהם ומגיעים להישגים גבוהים יותר במבחני אינטליגנציה. גם אנשים מבוגרים מסוגלים לשפר את רמת ה-IQ שלהם.
מתרגלי המדיטציה הטרנסנדנטלית מדווחים שהרוח שלהם ערנית יותר, ושהם מסוגלים להישאר שלווים, יצירתיים וממוקדים אפילו תוך כדי פעילות דינמית.
האם די לכם ב-10 אחוזים? הבחירה בידכם כעת.
מה אומרים מודטים?
"המדיטציה הטרנסנדנטלית מרגיעה ומשקיטה את הנפש, ויוצרת אווירה בה היצירתיות גדלה בטיבעיות."
- ג'מיל נאסר, עו"ד
"התועלת הרבה ביותר שהביאה לי המדיטציה הטרנסנדנטלית היא יכולתו של המוח שלי להיות חד הרבה יותר. הטכניקה מפזרת את הערפל בתודעה כך שהכל הגיוני בעיני ומתחבר לרעיונות שלי."
- ג'ני רותנברג, סופרת
"מדיטציה טרנסנדנטלית היא כמו חופשה יומית. היא עוזרת לגופי להתחדש ולמוחי להירגע. אני כותב ונואם הרבה והשיטה מספקת לי זרם של יצירתיות."
- דר' קרייג אוברמייר, כומר
"תירגול יומיומי של טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית מאפשר לי להשתמש במאגרים של יצירתיות ואושר. המדיטציה מספקת לי בהירות, יכולת לפתור בעיות, וגמישות שבעזרתה אני מוצא הזדמנויות בכל מצב עיסקי והגשמה בכל פרויקט."
- ריצ'ארד ביאלוסקי, אדריכל ויזם
