גלו את התועלת והיתרונות

Discover

Learn

Enjoy

Explore

צפו בתרשימי המחקרים

ניתוח-על סטטיסטי של 146תוצאות מחקר עצמאי מצא שתכנית המדיטציה הטרנסנדנטלית אפקטיבית במידה ניכרת בהפחתת חרדה לעומת ריכוז או התבוננות פנימית, או טכניקות אחרות. מקור:

Journal of Clinical Psychology 45: 957–974, 1989.

התרשים הקודם אינדקס התרשימים התרשים הבא
הבא: תקציר היתרונות והתועלת

דף הבית | גלו | לימדו | תיהנו | חקרו
מהרישי, המייסד | מדיטציה טרנסנדנטלית במבט חטוף | עשר סיבות מדוע אתם צריכים ללמוד
מה אומרים המודטים | מה אומרים המחקרים | מדוע תכנית המדיטציה הטרנסנדנטלית ייחודית | מדריך מקורות

האתר הרשמי של תכנית המדיטציה הטרנסנדנטלית - כיצד והיכן לומדים

כל הזכויות שמורות © לאגודה הבינלאומית למדיטציה בישראל
רח' וייסבורג 17 תל-אביב