לימדו למדוט
לימוד טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית הוא אחד הדברים המהנים ביותר שתעשו אי פעם. התכנית נלמדת בקורס סטנדרטי בן שבעה שלבים, הכולל הרצאות פומביות, הדרכה פרטית וסמינרים קבוצתיים. כמו כן אתם זכאים ליהנות מתכנית המשך לכל החיים, ללא תשלום.
היכן לומדים >>
"תרגול המדיטציה הטרנסנדנטלית מעניק לי רוגע ושלווה. כתוצאה ממנו השתפרו הסבלנות ואורך הרוח שלי באופן משמעותי. אני מוצא גם שמאז שהתחלתי בתרגול, חלוקת הזמן שלי נבונה ומסודרת יותר,אני מחלק את המשאבים והאנרגיות שלי באופן הגיוני וטוב יותר. לכן, למרות סדר היום העמוס שלי אינני מוותר על המדיטציות היומיות."
—ישראל אהרוני,
שף, בעל מסעדות
מחבר ספרים ועיתונאי
נצלו את מבחר היתרונות והשיפורים
אנשים מתחילים לתרגל את המדיטציה הטרנסנדנטלית מסיבות רבות ומגוונות. יש הלומדים את הטכניקה בגלל רצונם לעשות שימוש מלא יותר בפוטנציאל המנטלי שלהם. יש המתחילים בתרגול כדי לשפר את מערכות היחסים שלהם, או כדי לקדם את השלום בעולם. אחרים מתחילים בהמלצת רופאם, כעזרה בטיפול
בבעיה הקשורה בלחץ נפשי, כגון לחץ דם גבוה.
תהיה הסיבה שבגללה התחלתם לתרגל אשר תהיה, מובטח לכם שתרגול סדיר של הטכניקה יביא תועלת מרובה לרוחכם, לגופכם ולהתנהגותכם. טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית הינה תהליך פשוט ביותר, המחזק את כל היבטי החיים. הדבר דומה להשקיית שורש הצמח על מנת להזין את הצמח כולו, במהלך אחד פשוט.
לא דרוש זמן רב
סביר להניח, שלאחר שתלמדו את טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית, תתחילו להבחין בשינויים חיוביים כבר בימים, או בשבועות, הראשונים. כאשר מתנסים במצב כזה של מודעות פנימית מורחבת, ומעניקים מנוחה עמוקה לגוף ולרוח, לא דרוש זמן רב כדי להשיג יותר אנרגיה ואינטליגנציה, יותר יצירתיות ושמחה, ויותר רוגע וביטחון עצמי.
יותר מששה מיליוני בני אדם, ובכללם מיליון אמריקנים, בכל הגילאים, מכל רקע תרבותי, מכל הדתות, ומכל ארצות העולם, למדו את המדיטציה הטרנסנדנטלית, ונהנים מיתרונותיה. יותר מ- 6,000 רופאים בארה"ב למדו את טכניקת המדיטציה הטרנסנדנטלית, וממליצים עליה למטופליהם.
